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甩脂机的危害【歌媞】?大学生连续健身三天被下病危通知

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发表于 2017-8-24 15:37:23 | 显示全部楼层 |阅读模式


  当大家都在关注思考甩脂机的危害时,殊不知西安一位叫小赵的小伙子,在健身三天后被医生下达了病危通知书。(8月22日华商经报)


横纹肌溶解有猝死可能

昨日,华商报记者联系到小赵时,他刚刚出院,身体还在恢复中。
“我以前健身过,这段时间歇了一阵子。7月25日,我再度去健身房健身,当天回来就觉得胳膊没劲,疼痛,我也没有在意,以为是运动之后的正常反应。”
“第二天、第三天还是坚持去了,第四天就觉得很不舒服,胳膊都肿了,尿量很少,尿液的颜色也不对了。我赶紧去医院检查。”小赵说。
到医院以后,小赵本以为是简单的肌肉拉伤,没想到医生让他立即住院,还下了病危通知书。
“医生说我这种情况很危险,属于横纹肌溶解,有猝死的可能,我当时也吓坏了,赶紧住院治疗。”经过10天的住院治疗,小赵终于痊愈出院。


过量运动很危险

“这位患者来到医院时,肌肉酸痛,尿色呈酱油色,被诊断为横纹肌溶解。这就是由于过量的运动导致肌肉被破坏,对肝脏、肾脏都造成了影响,如果没有及时治疗,很可能会造成生命危险。”西安市第三医院肾内科主任高祎说。
高祎说,在临床上,时常能接诊横纹肌溶解的患者,大部分患者的病情都是由于不当运动引起的,其中大多是一些突击运动的年轻人。
这类人群平时很少运动,一时兴起或者在周末突击锻炼,当肌肉因为不当运动受到破坏后,肌肉里的肌红蛋白大量进入血液,在通过肾脏排泄时,会堵塞肾小管,导致急性肾衰竭。
“建议大家适度锻炼,以免过犹不及,对身体造成损害。”高祎说。


为什么会患上横纹肌溶解?
1、运动强度过大,超出了自身身体的承受范围,导致骨骼肌破裂、溶解,大量肌红蛋白进入血液。
2、过量食用海鲜、药物也可能发病。这些药物主要是降血脂药以及抗生素等;
3、很多老年人都有心脑血管疾病,会引发抽搐,会使人体肌肉被动地剧烈运动,也可能引发横纹肌溶解。
4、急性酒精中毒引起骨骼肌溶解,而慢性期病人出现四肢近端的无力和萎缩,病人可能并不在意。

运动量需因人而异

有些长期不运动的人士,想开始体育锻炼,最好以被动运动的形式开始,例如甩脂机等。大量运动后也需要注意肌肉的休息放松,一些简单的肌肉按摩或者按摩机器都非常有效的缓解肌肉疲劳,有效防止出现横纹肌溶解。

点评

海!外直播 t.cn/RxBC0c2 禁闻视频 t.cn/RJJZmvl 据说赵国官员有三特色四守则。三特色:高举红色旗帜,收获灰色的利益,使用黑色社会手段。四守则:喝酒基本靠送,抽烟基本靠供,工资基本不动,老婆基本不用。  发表于 2017-8-27 07:33
发表于 2017-8-29 19:16:00 | 显示全部楼层
太可怕了dd
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发表于 2017-9-25 19:14:44 | 显示全部楼层
看着吓人啊
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