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楼主: 我爱深蹲

我的训练日记,水平入门级,请大神们指点

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 楼主| 发表于 2014-11-3 11:15:28 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2014-11-5 11:14:20 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-2-19 21:06:46 | 显示全部楼层
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发表于 2017-3-3 11:06:46 | 显示全部楼层
史密斯机是固定轨道,不符合深蹲时整个身体的曲线变化。
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发表于 2017-8-21 18:55:17 | 显示全部楼层
学习,坚持的结果。
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