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基本功训练一个月对比照片,五期徒弟,39岁

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发表于 2016-6-8 19:47:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
健美基本功训练五周时间,体重降了4.5公斤,左边五周前,右图现在状态。

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发表于 2017-9-24 16:41:53 | 显示全部楼层
39岁取得这样的进步,真是不简单啊!
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发表于 2017-10-8 08:34:19 | 显示全部楼层
基础已经很好了,这个年纪保持这样的水平就OK了
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