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查看: 11002|回复: 3

锻炼前臂谁用过硅胶把手的????硅胶把手

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发表于 2016-6-16 21:31:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2016-6-17 14:58:53 | 显示全部楼层
只要是“拉”的动作,都不能用,太粗了,导致你无法握紧。
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发表于 2016-6-27 01:14:57 | 显示全部楼层
就是为了增加前臂的力量
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