注册找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

开启辅助访问设为首页收藏本站

大斌健身网

搜索

图文大播报

查看: 714|回复: 0

五期苑飞健美基本功训练体会

[复制链接]
发表于 2016-9-24 14:03:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
大斌老师好,我是五期学员苑飞,之前自己也有几年的锻炼,但是没有基本功的了解,都是按照自己菜鸟方式锻炼,但是几年的时间却总是进步很少,通过这三个月的基本功锻炼,自己有了很大变化,同时感觉到自己有很多问题,比如一些动作做的不到位,一些动作很少去做,而且做的组数少等等,大斌老师给予我们这些菜鸟耐心的指导和鼓励,让我们这些菜鸟对基本功训练有了新的认识和更快的进步,身材也有了很大的变化,脂肪降低了,身材的线条更清晰了。来到大斌团队,跟师兄弟们一起感觉很好,沟通融洽,也很开心,一些师弟通过基本功训练上场比赛获得了优异的成绩,这也让我们这些菜鸟更加信心十足,有了更高的目标去努力。基本功的训练,使我们这些菜鸟有了很大的进步,让我们有了更大的信心去坚持。通过基本功的训练感觉自己受益匪浅,看似简单的动作却需要更加努力的去完成,还需要更加刻苦的去进步。在大斌老师的带领下,我们一定会继续努力,刻苦训练,空说无用,没有任何理由,只有用实际行动和实际效果来证明,希望以后能有一点点小成绩来回报大斌老师对我们的期望。

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表