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查看: 327|回复: 1

卧推的正确握杆姿势和手腕姿势

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
为了自己的生命安全还请大家认真对待
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mmexport1484116724064.jpg
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
的确,这个很重要,卧推是个高危动作啊
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