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健身教练培训学院十句健身励志语

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发表于 2017-4-28 11:01:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
你还像一条咸鱼一样瘫在你的小窝里吗?一遍遍刷微信,哀叹自己不知如何安放的脂肪君,却永远在跪舔是别人家的肌肉,做个无声无息的伪君子,继续没有追求的人生吗?今天,就是要唤醒你沉睡已久的细胞。
1“健身房是我的最爱,我从五十岁进健身房,今年七十九岁将近三十年没有间断过,健身让我受益匪浅,健身是一辈子的事。”
——王德顺
被亲切称为中国最帅的大爷的王德顺,80岁的他因在2015年的中国国际时装周上走T台,一夜爆红,满头银发下却胸肌赫然,雄风尽显。这个精神矍铄的老头,49岁退休,不屈服于现实,从50 岁开始健身励志,每天健身两个小时,游泳一个小时,成功出演了一场又一场的活雕塑。
2“肌肉,是男人赋予自己最奢华的服饰。”
再好的服饰,不合适永远都只是摆设,纵使再华美,你也撑不起它的存在的意义,只有傲人的身材,才可以买不来,脱不去,不去试试你永远都不知道在你的身体里,你永远不知道隐藏在脂肪下的自己有多优秀,囚禁着一个多好的你。
3“胸罩里面没有胸并不可怕,真正可怕的是当你躺下去 ,胸平了肚子还在”
什么是一见钟情?人家第一眼中的是颜值,其次才是你的内心,而不是你异军突起的小肚子,就算你的心灵再美,也就是个好心肠的胖子。
4“健身是世界上最公平的事,付出多少,收获多少。”
不管流过多少泪水,洒下多少汗水,改变在你身上一点一滴重现,时间在你身上刻画了努力的痕迹,不曾惶恐着失去。
5“累吗,累就对了,舒服是死人的事。”
不经历痛不欲生的洗礼,怎么会有脱胎换骨的涅槃重生,健身之路的伊始,是艰难的前进之路,在挨不住的时候就这么告诉自己吧,证明自己活着的意义,逆袭的机会尽在自己的取决之间。
6“要么健身,要么读书,身体与灵魂,必须有一个在路上”
这应该是最文艺的说法,常常伴着汗至淋漓的血气方刚,偶尔也要侠骨柔情一番,做内外兼修的自己,从心灵上、身体上,都塑造完美的你。
7"如果杠铃杆还没弯,你就是在装样子。"
这是健身房教练励志神语,估计进了健身房你就没有装的机会了,你若渴望更优秀,谁又能阻挡你前进的道路,你的杠铃弯了吗?先别把自己搞弯啦,大兄弟。
8“撑不住的时候,可以对自己说声“我好累”,但永远不要在心里承认说“我不行!”
每一个坚持的理由都是有理由,别被轻易打垮,,因为说“不”的下一秒,你会瞧不起上一秒妥协的自己,对不起难能可贵的人生。
9“锻炼是为了在别人面前脱衣服时不再感到羞愧。”
不管是男同胞还是女同胞,这句话是不是已经深深戳到痛点,脸蛋是天生的,但是身材靠练出来的,待到哪天遇见前任,前前任,前前前任……还可以很骄傲的昂头走过,但是站着不动,你永远只能是配角和围观的路人甲。
10“健身还需要话来激励,你还是回去玩泥巴吧。”
不歇斯底里,怎能浴火重生?愿你的生活有酒有肉,有喜有悲,最后上还有blingbling的大肌肉,不要让你在最好的年纪里成为个自卑的胖子。
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